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作者:管理员    发布于:2019-11-19 15:55    文字:【 】【 】【
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  展开全部中国炒菜最好少吃。炒菜破坏营养。调料如果是天然的用用还可以,如果你去调味品批发市场看看,里面绝大部分都是化工添加剂调和的调料,以牛肉膏为例,一小勺牛肉膏放进水里,一煮开满房间都是牛肉香。要吃死人的。味精也很多化学试剂勾兑。还有鸡精。尽量用进口调料吧。毕竟国外人有信仰不会用有毒调料。

  实在要炒菜,我看调料就放适量盐就可以了。尽量用海盐。少一些碘,多一些矿物质。

  好多呢,还有酱,花椒胡椒,葱姜蒜,麻油,花椒油,红油,桂皮,八角,香叶,陈皮等

  花椒、辣椒、姜、葱、蒜、酱油、食盐、蜂蜜、食糖、饴糖、鱼露、味精、蚝油、醋、番茄酱

脚注信息
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